강사명 :유정민 | 진행지점 :청담 | |
날짜 :2021-10-14 ~ 2021-10-14 | 진행시간 :오후2시-오후4시(2시간) | 모집인원 :0/12 |
강사명 :유정민 | 진행지점 : 청담 | |
날짜 : 2021-10-14 ~ 2021-10-14 | 진행시간 : 오후2시-오후4시(2시간) | |
모집인원 : 0/12 |
강사명 : 유정민 | |
진행지점 : 청담 | |
날짜 : 2021-10-14 ~ 2021-10-14 | |
진행시간 : 오후2시-오후4시(2시간) | |
모집인원 : 0/12 |
[케어링을 이용한_필라테스 무브먼트]
▫️일시: 10/14(목) 오후2시-4시 (2시간)
▫️강사: 유정민
▫️장소: 큐브필라테스 더 청담
▫️비용: 5만원 (큐브웨이커/교육생 : 4만원)
▫️내용:
Part1.
케어링 필라테스 무브먼트
Breathing, Centering, Control 의 원리를
요가링을 활용한 시퀀스 속에 녹여봅니다.
전신의 움직임(Whole body movement) 속에서
케어링 소도구가 정렬,인지,균형,가동 향상에
어떻게 이용되는지 배울 수 있습니다.
Part2.
신체사슬로 접근하는 케어링 릴리즈 움직임 향상을 위해.
신체 운동 사슬로 접근하는 근육/근막 조절
▫️신청방법
1544-3397 또는 아카데미 인스타 DM이나 댓글로
이름 영문스펠링,전화번호,이메일을 보내고 아래 계좌번호로 송금하시면 됩니다:)
▫️계좌번호 : 기업 091-192169-04-011
입금시 입금자명 홍길동 9/11
(신청자 이름과 워크샵 날짜표기를 반드시 해주세요! )
송금하신 후 문자 보내주세요~!